13 января, 19:00 - 13 января, 20:30

Город: Москва

Организатор: "Центр О" Пространство творческой свободы

Цена: Бесплатно

Суть оздоровительного эффекта занятий заключается в том, что человек учится пропускать сквозь свое тело волны движений, направляя их своим вниманием к болезненным или напряженным участкам, растворяя таким образом боль и "неуюты" , которые накапливаются в процессе жизни каждого.

Цигун-массаж, гимнастика «Волнование» (восстановительная гимнастика), суставная гимнастика, пространственные растяжки, «мягкая» (безболезненная) правка позвоночника и суставов, спонтанная йога («гимнастика ребенка»), цигун для начинающих и продолжающих, ушу для начинающих и продолжающих обучение, тайцзитуйшоу.

Ведет занятия Пучкин Геннадий Анатольевич.
Дисциплины: ОФП, цигун, ушу, стретчинг, тайцзицюань.
Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года.

Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.); сертификат наставника нэй-гун «внутренние практики», Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.).
Один из авторов проекта «Галерея патриархов боевых исскуств» (2007 г.) с участием таких выдающихся мастеров, как Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др.

Место проведения: Центр О
Схема проезда: http://khomus.ru/gdekupit.php
Адрес: Малый Николопесковский пер., д. 9/1, стр. 2, пом. 30 (ст. метро Арбатская)

ОТКРЫТЫЙ УРОК!

Заявки присылайте на email:arbatcentro@gmail.com
Тел. 8-985-641-09-38