22 февраля, 14:00 - 22 февраля, 23:00

22 февраля в 14:00

И вот, наконец, мы рады пригласить вас на долгожданный кулинарный мастер-класс в нашем Женском клубе! Но это будет не обычный мастер-класс, а целая увлекательная и познавательная экскурсия в мир здоровой, натуральной и по-настоящему вкусной пищи – в мир аюрведической кулинарии! 
Задумывались ли Вы о важности правильного питания? И вообще о том, что значит «питаться правильно»? О том, что всего лишь с помощью еды мы можем изменить свою жизнь, улучшить отношения с близкими людьми, вернуть себе здоровье и красоту и сохранить их на долгие годы? 
К сожалению, в большинстве случаев в вопросах питания нами руководят стереотипы, навязанные нам обществом. Зачастую мы рассматриваем приготовление пищи как скучную, но вместе с тем необходимую обязанность, крадущую наше драгоценное время, готовим и едим «на бегу», экономя драгоценные минуты, заменяем качественные свежие продукты сомнительными полуфабрикатами.
Мы же предлагаем кардинально поменять свое отношение к еде и ее приготовлению! Древнейшая наука Аюрведа учит нас, что женщина, готовя для себя и семьи, творит свое будущее и счастье близких! Ведь в процессе приготовления различных блюд, мы наполняем их энергией и любовью, теплотой и заботой, вкладываем в них свою жизненную силу! 

Наш уникальный мастер-класс посвящен основам ведической кулинарии – волшебному искусству превращать ежедневное привычное приготовление еды в настоящее таинство и магию вкуса! Вы осознаете свои стереотипы в вопросах питания, посмотрите на них «со стороны», научитесь на практике легко и быстро готовить по-настоящему вкусные и полезные блюда. Мы откроем вам тайны специй и вкусов и расскажем о правильном сочетании продуктов. Мы научим вас осознанно подходить к вопросам питания и приготовления еды, и как результат, сохранять и приумножать свое здоровье, счастье и жизненную силу! 

На нашем первом мастер- классе мы будем учиться готовить:

Легендарный сыр ПАНИР – уникальное блюдо и основа основ ведической кухни - кладезь полезных веществ и незаменимый компонент самых разнообразных блюд. Панир можно жарить, тушить, запекать, он может использоваться в салатах, супах, вторых блюдах и даже десертах! Он вкусен сам по себе и обычно никогда не залеживается в холодильнике! 

Пикантный Адыгейский сыр в рассоле - отличная оригинальная закуска, которая украсит любой праздничный стол и, несомненно, придется всем по вкусу! 

«Волшебные» паровые овощи – это блюдо от нашего шеф повара навсегда развеет миф о том, что полезное не может быть вкусным!

И на сладкое – оригинальный авторский рецепт самого популярного ведического десерта – легендарной ХАЛАВЫ – вкусного, полезного, натурального лакомства, которое не оставит равнодушными ни детей ни взрослых! 

Мастер-класс проводит Сергей Миронов (Сафаль) https://vk.com/safal108
Ждем Вас 22 февраля в 14 часов !

Информация по стоимости: https://vk.com/topic-40125124_29016359

Центр "Живи легко"
Московское шоссе 44, корпус Б (ст.м. Звёздная)
Тел.: 8(965)005-4040
http://zhivi-legko.ru