«Соблюдая брахмачарью, обретешь жизненную силу» («Йога-сутры» Патанджали).
Брахмачарья – устремление ума к высшему Брахману.
Восемь аспектов стоят на пути йогина для обретения этого устремления: воспоминание, празднование, любовная игра, любование, влюбленность, намерение, решительность и напряженные мысли об одиночестве – так мудрый назовет восемь граней романтического томления.
В наше время брахмачарья часто ошибочно воспринимается исключительно как сексуальное воздержание, но в действительности таковой не является. Сам факт потери семени не значит, что брахмачарья не соблюдена. Даже семьянин может держать брахмачарью, продолжая исполнять свой семейный долг, просто он должен соблюдать определенные правила. Вступать в связь он может только со своей женой, для зачатия детей, ночью, в соответствии с менструальным циклом. Ночь – здесь не совсем то, что мы привыкли понимать под этим термином. Дело в том, что одна ноздря дышит сильнее, чем другая, через определенное время происходит переключение и начинает превалировать другая ноздря. Так вот, если ночью основной дышащей ноздрей является правая – это принимается как «день», а если левая – как «ночь». Вступать в половой контакт йогину, соблюдающему брахмачарью, разрешено только ночью, как в прямом понимании, так и в установленном выше.
Также следует рассмотреть менструальный цикл. Интервал между четвертым и шестнадцатым днями цикла является благоприятным для сношений, как говорят древние тексты. «Секс после шестнадцатого дня менструального цикла, а также в полнолуние и новолуние, в день переходного солнца (когда солнце входит в следующее созвездие), в восьмой и четырнадцатый дни после полнолуния или новолуния несовместим с брахмачарьей.» («Йога-мала» Паттабхи Джойс)
Практикуя воздержанность, мы получаем возможность увеличить жизненную силу. Сказано: употребляемая нами правильная пища трансформируется в течение 32 дней и превращается в одну каплю крови. После того как будет накоплено 32 капли крови, появляется капля жизненной силы, тридцать две капли жизненной силы дают одну каплю нектара бессмертия (амрита в бинду). Амрита делает тело крепким, а ум – светлым.
